गाजर का रस से हल्दी चाय तक: लीवर के स्वास्थ्य के लिए 7 पेय अच्छे हैं

विश्व लीवर दिवस 19 अप्रैल, 2024 को मनाया जाता है। यहां कुछ पेय हैं जो आपके लीवर के लिए अच्छे हैं।

World Liver Day On April 19

एलोवेरा जूस उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो विषहरण करना चाहते हैं। यह पाचन और आंत के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा है

AloVera Juise

बीटा-कैरोटीन, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट जो लीवर में सूजन को कम करने में मदद करता है, गाजर के रस में प्रचुर मात्रा में होता है।

गाजर का Juise

नींबू में विटामिन सी पाचन में मदद करता है जबकि अदरक में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो लीवर की क्षति को कम करने में मदद करते हैं।

inger &Lemon

पुदीना और खीरे का पेय न केवल आपको ठंडक पहुंचाएगा बल्कि आपके शरीर को भी साफ करेगा। पुदीने में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट लिवर की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं

Mint &Cucumber Drink

सिरके का पतला संस्करण लीवर की सहायता कर सकता है और शरीर को अधिक क्षारीय बनने में मदद कर सकता है

Apple Cider Vinegar